Huawei Honor Band 5: инструкция на русском языке. Подключение, настройка, функции

Сравнение характеристик Honor Band 5 и Honor Band 4

Дизайн

Внешне устройство очень похоже на своего «старшего брата» — смарт-часы HONOR Watch ES, хотя и уступает им в размерах. Корпус фитнес-браслета выполнен из пластика и имеет скруглённые углы. На его левую сторону нанесена надпись HONOR, на правой располагается единственная физическая кнопка.

Фото: Дмитрий Трояновский / Лайфхакер

Фото: Дмитрий Трояновский / Лайфхакер

Фото: Дмитрий Трояновский / Лайфхакер

С тыльной стороны корпуса находятся разъёмы для зарядки, датчик пульса и защёлки, удерживающие ремешок. Чтобы его сменить, нужно подцепить их, но ногтями это делать не стоит: элементы сидят крепко.

Сам ремешок сделан из силикона, имеет пластиковую застёжку и тренчик с надписью HONOR. Отверстия расположены очень часто, так что затянуть ремешок точно под размер запястья не составит труда.

Фото: Дмитрий Трояновский / Лайфхакер

Фитнес-трекер представлен в трёх цветах: «чёрный метеорит», «песочный серый» и «коралловый розовый». Нам достался первый вариант.

Устройство имеет защиту от воды 5 АТМ — с ним можно плавать, но нельзя нырять. Экран автоматически отключается, если на него попало много брызг или при полном погружении под воду. При этом благодаря форме дисплея капли на нём надолго не задерживаются.

В целом браслет выглядит стильно, отлично сидит на руке и приятен на ощупь.

Чем отличается китайская версия Honor Band 5 от глобальной

Принципиальной разницы между китайской и глобальной версиями устройства нет, не считая надписей на коробке и языка инструкции. Но, на данный момент в глобальной версии браслета не активна функция измерения уровня насыщения крови кислородом. Но сам датчик имеется и эту функции должны активировать немного позже. В версии для китайского рынка эта функция работает.

Другие функции

HONOR Band 6 может измерять уровень кислорода в крови (он же сатурация, или SpO2). Этот показатель важен примерно так же, как пульс и давление. Его мониторинг может быть полезен, например, в горах для предотвращения высотной болезни. Кроме того, низкий уровень кислорода может свидетельствовать о различных заболеваниях, в том числе о коронавирусной инфекции. При этом производители всех фитнес-трекеров, включая HONOR, предупреждают: такие гаджеты не способны заменить медицинские приборы, поэтому полностью на них полагаться не стоит.

Фото: Дмитрий Трояновский / Лайфхакер

Ещё одна функция — измерение уровня стресса. Он оценивается по 100-балльной шкале на основании изменений пульса. Устройство может отслеживать показатель круглосуточно. Если он высок, гаджет даёт хозяину нехитрые советы в духе: «Немного устали? Измените повседневную рутину».

Весьма полезен мониторинг сна — как ночного, так и дневного. Система Huawei TruSleep корректно измеряет все показатели. В их числе — длительность глубокого, лёгкого и быстрого сна, количество пробуждений и качество дыхания. Также гаджет предлагает пользователям дыхательные тренировки, отображение погоды, функции фонарика, секундомера, таймера, умного и обычного будильников. Ещё фитнес-трекер позволяет управлять музыкой и отслеживать женский цикл, но эти функции не работают на iOS.

Китайская версия устройства имеет чип NFC, которым можно пользоваться для бесконтактной оплаты, однако модификация для глобального рынка лишена этой детали.

Что умеет Honor Band 5?

• Показывать время, дату и день недели.
• Измерять частоту пульса в автоматическом режиме или режиме реального времени.
• Определять уровень насыщения крови кислородом.
• Оценивать качество сна (с разделением сна на фазы и рекомендациями по его улучшению).
• Отслеживать 10 спортивных режимов (бег на улице, бег на беговой дорожке, ходьбу, ходьбу на улице, велосипед, велотренажер, эллипс, гребной тренажер, плавание и свободную тренировку).
• Считать шаги, расстояние и израсходованные калории.
• Уведомлять о звонках, СМС и сообщениях из социальных сетей.
• Напоминать о необходимости активности.
• Показывать прогноз погоды на текущий день.
• Управлять камерой смартфона (только для смартфонов с EMUI 8.1+).
• Также есть функция будильника (обычный и умный), поиск смартфона, таймер и секундомер.

Прежде, чем перейти к подключению браслета и его настройке, разберемся с зарядкой и включением/выключением.

Приложение Huawei Health

Данное приложение создано специально для спортсменов. Скачать его можно с маркета Apple App Store или Google Play. Чтобы сразу установить софт на свое устройство, пользователь может после распаковки смарт-часов отсканировать имеющийся в руководстве QR-код с помощью специального приложения, заранее скачанного на смартфон. В завершение необходимо согласиться с условиями пользования, ознакомиться с требованиями по сохранению конфиденциальности и по желанию открыть доступ к данным о местоположении устройства.

Приложение Huawei Health позволяет:

• составлять график тренировок и следить за своими результатами;
• получать сведения о качестве сна;
• обмениваться данными с другими пользователями.

Как заряжать?

Для зарядки используется фирменное зарядное устройство, которое закрепляется на нижней части браслета. В комплекте поставляется короткий кабель microUSB – USB. Один его конец вставляется в разъем зарядного устройства, второй в порт USB компьютера, ноутбука или любого исправного блока питания с любым амперажом. Процесс зарядки до 100% занимает примерно 1,5 – 2 часа.

Как подключить Honor Band 5 к смартфону?

Для полноценного использования всех функций браслета и его настройки понадобится мобильное приложение. Называется оно Huawei Health (Здоровье). К сторонним приложениям подключить браслет не получится (после подключения есть возможность отправить данные из Huawei Health в Google Fit и MyFitnesPAl).

В зависимости от марки и модели телефона скачать приложение можно из App Gallery, Google Play или App Store. Найти в магазинах приложений его можно по названию или скачать по этой ссылке для смартфонов на ANDROID, или по этой для владельцев iPhone.

С мая 2021 года Huawei Health из Play Маркет перестало нормально работать на смартфонах ряда производителей. Решается проблема установкой приложения «Здоровье» из фирменного магазина приложений компании Huawei – AppGallery. Для этого сначала придется установить AppGallery (вот отсюда: https://huaweimobileservices.com/appgallery/) на свой смартфон, а потом из него скачать Huawei Health.

В смартфонах Huawei и Honor приложение “Здоровье” обычно уже предустановлено, но перед сопряжением с браслетом его необходимо обновить до актуальной версии, иначе браслета попросту может не быть в списке доступных устройств.

После установки и запуска приложения потребуется зарегистрировать аккаунт или выполнить вход, если аккаунт уже был зарегистрирован. Затем приложение предложит ознакомиться с правилами, соглашениями и уведомлением о конфиденциальности, а также попросит дать доступ к местоположению и звонкам. Даем все разрешения и можно переходить к сопряжению браслета с телефоном.

• Нажимаем добавить устройство (плюс в правом верхнем углу экрана).
• Выбираем из списка “Умный браслет”.
• Выбираем из списка Honor Band 4/5.

• Нажимаем “Сопрячь”, принимаем синхронизацию по Bluetooth.
• В новом окне выбираем из списка браслет подтверждаем сопряжение касанием значка на экране браслета и жмем “Выполнено”.
• Теперь остается выполнить обновление программного обеспечения и можно переходить к настройкам.

После сопряжения и обновления браслет автоматически переведется на тот язык, который установлен в смартфоне. Если в телефоне установлен язык не поддерживаемый браслетом, меню останется на китайском. В случае с моим экземпляром Honor Band 5 после обновления программного обеспечения интерфейс остался таким же, как у Honor Band 4. Ситуацию удалось исправить подключением по VPN и обновлением программного обеспечения.

Сопряжение с Google Fit и MyFitnessPal

Для фитнес-трекеров Хонор нет качественных сторонних приложений. Юзер может пользоваться только фирменным софтом. Но существует полезная функция — привязка гаджета к Гугл Фит и Май Фитнесс Пал. Эти программы позволяют более подробно следить за здоровьем.

1. Подключаем трекер к Health.
2. В разделе «Я» открываем «Настройки».
3. Кликаем по «Отправка данных».
4. Выбираем нужное приложение и нажимаем «Привязать».
5. Авторизуемся в своем Google-аккаунте.
6. Соглашаемся на запрашиваемые разрешения.
7. Устанавливаем Google Fit или MyFitnessPal. Входим под тем Гугл-аккаунтом, который указывали в Huawei Health.

Готово, теперь данные между приложениями будут синхронизироваться.

Настройка Honor Band 5

Настройки Honor Band 5 условно можно разделить на две части: настройка профиля и настройка функций. Первые выполняются во вкладке “Я”. Здесь задаются цели по количеству шагов и весу, а также указываются персональные данные, такие как пол, дата рождения, рост и вес. Эти данные нужны для более точного подсчета параметров активности.

В этом же меню выполняются следующие настройки:

• ВКЛ/ОТКЛ автоматической синхронизации данных.
• Активируется автоматический поиск устройств для сопряжения.
• Настраиваются уведомления о достижении цели (шаги).
• Предупреждение о превышении пульса и настройка порога частоты пульса.
• Выбирается система мер.
• Настраивается синхронизация данных с облачным хранилищем.

Чтобы перейти к настройкам функций браслет нужно нажать на значок браслета в правом верхнем углу вкладки “Главная” или выбрать браслет в разделе “Мои устройства” во вкладке “Я”.

Настройки Honor Band 5 следующие:

Циферблаты. У предыдущей версии фитнес-браслета на сегодняшний день выбор циферблатов ограничен 4 вариантами. Для Honor Band 5 выбор значительно больше – около 40 вариантов.

Huawei TruSleep. Включение этой функции позволяет максимально эффективно анализировать состояние сна с анализом дыхания, диагностикой 6 типов проблем сна и советами по его улучшению от Гарвардской медицинской школы. Без включения TruSleep браслет также мониторит сон, но в этом случае вы увидите только продолжительность сна с разделением на легкую и глубокую фазы. Включение TruSleep повышает энергопотребление браслета.

Напоминание. При включении этой опции браслет будет каждый час вибрацией напоминать о необходимости размяться.

Постоянный мониторинг пульса. Есть несколько режимов вариантов измерения частоты пульса:

1. Однократное измерение. Измерение запускается с браслета.
2. “Умный” режим. Браслет автоматически измеряет частоту сердечных сокращений в зависимости от активности.
3. В режиме реального времени. При включении этого режима трекер измеряет пульс в режиме 24/7, предоставляя максимально подробные данные. Но, это самый энергозатратный режим работы.

Будильник. В приложении можно настроить до 5 сигналов будильника, один из которых “умный”. Последний следит за фазами сна и будит владельца в наиболее благоприятный момент (в фазе быстрого сна). То есть, если вы установили будильник на 6 часов, а будильник зафиксировал фазу быстрого сна в 5:50, то он разбудит вас именно в это время. Временную разницу можно ограничить 5 – 30 минутами. Судя по отзывам, умный будильник работает не у всех пользователей.

Не беспокоить. При активации этого режима экран не будет включаться по поднятию руки, а также на браслет не будут приходить уведомления о звонках и сообщениях. Можно настроить расписание включения режима “Не беспокоить”, а также выбрать один из сценариев работы режима.

Уведомления (включение уведомлений на браслете и выбор приложений для которых уведомления разрешены).

Отчеты о погоде. Для отображения на экране браслета погоды на текущий день необходимо активировать эту функцию и разрешить приложению доступ к геоданным.

Уведомление об отключении Bluetooth. Активировав эту функцию, при разрыве связи трекера со смартфоном браслет уведомит об этом вибрацией.

Настройка функций. В этом разделе можно изменять порядок отображения значков функций на экране браслета и удалять неиспользуемые.

Активация экрана поднятием запястья.

Поворот для переключения. Включив эту функцию можно переключать интерфейсы вращением запястья.

Автозагрузка пакетов обновлений по Wi-Fi.

Обновление ПО.

Сброс настроек.

Отключение браслета.

Управление браслетом Honor Band 5

Трекер оснащен сенсорным экраном. Команды на экране выполняются с помощью нажатия, проведения по экрану и удержания пальцем. Для удобства есть кнопка возврата на главный экран в нижней части дисплея. Всю логику управления можно увидеть на изображении ниже.

Меню браслета состоит из следующих пунктов:

• Главный экран.
• Шагомер. При нажатии на значок на экране отображаются 5 параметров:

1. Количество шагов
2. Калории
3. Расстояние
4. Время средней-высокой нагрузки за текущие сутки в минутах.
5. Часы активности. Например 8/10 означает, что 8 часов вы провели активно, а 2 часа активности не было.

• Пульс. Для запуска однократного измерения пульса нужно нажать кнопку и немного подождать. Измерение выполняется примерно 45 секунд, а значения обновляются каждых 3 секунды.

• SpO2. Датчик кислорода – одно из основных отличий Band 5 от Band 4. Многие считают, что эта функция просто маркетинговый ход, но это не совсем так, и для некоторых пользователей она действительно может быть полезной. Нормой являются значения от 90 до 100%. Если содержание кислорода находится в пределах 70% – 89%, стоит отдохнуть, а если значение будет ниже 70%, производитель рекомендует обращаться к специалистам.

Проверить, что датчик действительно работает можно очень просто. Достаточно выдохнуть и максимально долго задержать дыхание. Через несколько секунд процент содержания кислорода начнет снижаться, а после возобновления дыхания показатель начнет подниматься вверх.

• Сон (продолжительность сна за текущие сутки). Активировать мониторинг сна вручную не нужно. Браслет сам зафиксирует начало сна и пробуждения.
• Меню тренировок. Honor Band 5 позволяет отслеживать 10 типов тренировок: бег на улице, бег на беговой дорожке, ходьбу, ходьбу на улице, велосипед, велотренажер, эллипс, гребной тренажер, плавание и свободную тренировку.

Во всех режимах можно задать цель по количеству шагов, расстоянию и количеству сожженных калорий. При выборе тренировки на открытой местности задействуется GPS-модуль смартфона. Во время тренировки на экране браслета отображается пульс, темп, время и дистанция, но одновременно на экране выводится только два параметра, а настроить их порядок невозможно.

Запустить тренировку можно как из меню браслета, так и из специального раздела в приложении “Здоровье”.

• Сообщения. В памяти сохраняется до 10 сообщений. С кириллицей у браслета никаких проблем нет, отображается сообщение полностью и вполне читабельно.
• Меню настроек (таймер, секундомер, яркость, поиск смартфона, циферблаты, состояние батареи, а также сброс, перезагрузка, выключение и информация о браслете.
• Оплата AliPay. Эту функцию можно сразу отключить, так как за пределами Китая она бесполезна. На Родине браслетом можно оплатить покупки с помощью считывания QR-кода платежной системы AliPay.

Повторюсь, что в приложении можно поменять порядок функций местами и удалить неиспользуемые функции.

Вопросы и ответы

Можно ли плавать в Honor Band 5?

Да, можно. Браслет водонепроницаем до 50 метров (статическое давление водяного столба). При включении режима плавания экран блокируется, а браслет может определять виды плавания по взмахам руками, например, баттерфляй, плавание на спине, плавание вольным стилем и брасс, а также регистрировать количество калорий, взмахов руками, скорость, частоту гребков, круги, расстояние и средний показатель SWOLF.

Считает ли браслет этажи (высоту)?

Нет, у Honor Band 5 нет ни GPS, ни барометрического высотомера, поэтому считать шаги он не умеет.

Умеет ли Honor Band 5 измерять артериальное давление?

Нет, не умеет.

Какая реальная автономность?

При самом активном использовании браслет придется заряжать примерно раз в 6-7 дней. В самом экономном режиме одного заряда батареи хватает примерно на 2 недели.

Работает ли NFC в Honor Band 5?

В глобальной версии браслета модуль NFC отсутствует. Для китайского рынка доступна версия с NFC. Там с его помощью можно оплачивать проезд в общественном транспорте, а также оплачивать покупки с помощью платежной системы AliPay. За пределами Китая браслетом можно расплатиться только самим браслетом :).

Можно ли управлять музыкой с Honor Band 5?

Нет.

Есть ли GPS в этом браслете?

Нет, модуля GPS нет.

Удаленное управление камерой смартфона

Браслет может управлять камерой смартфона исключительно моделей под управлением ANDROID с интерфейсом EMUI 8.1+ (смартфоны под брендами Honor и Huawei).

Как заменить ремешок на Honor Band 5?

Ремешок у Honor Band 5 съемный, поэтому его можно заменить как на новый, так и на ремешок от версии Honor Band 4. Меняется ремешок очень просто. Достаточно поддеть чем-нибудь острым пластиковую защелку на внутренней стороне ремешка и потянуть фиксатор вверх. Затем можно отсоединить обе части ремешка и заменить его на новый в обратном порядке.

Где купить ремешок для Honor Band 5?

Самый большой выбор и самые выгодные цены на сменные ремешки предлагает интернет площадка Алиэкспресс. Самый большой выбор силиконовых ремешков у этого продавца, металлических миланских браслетов у этого.

Как изменить яркость экрана?

Для изменения яркости нужно провести по экрану браслета вверх или вниз до экрана “Еще”. Далее выбираем “яркость” и в следующем меню еще раз “яркость”. Нажатием “+” яркость увеличивается, “-“ — уменьшается. Можно включить автоматическое авто-уменьшение яркости ночью сдвинув ползунок.

Как изменить циферблат Honor Band 5?

Изменить циферблат можно несколькими способами. Первый – это долгое нажатие на главном экране, а затем перелистывание свайпами вверх или вниз до выбора нужного. Второй вариант – выбрать пункт “Еще”, а затем “Циферблаты”. Третий способ – замена циферблата через приложение. Заходим в настройки браслета, далее “Циферблаты”, выбираем понравившийся, и жмем “Установить”.

Подключается ли браслет к сторонним спортивным приложениям?

Нет, для сопряжения со смартфоном используется приложение Huawei Healt (Здоровье). После сопряжения можно передавать данные в приложения Google Fit и MyFitnesPAl.

Как удалить все сообщения с браслета?

В памяти браслета могут сохраняться до 10 сообщений. Чтобы удалить все, в разделе «сообщения» свайпнуть в самый низ, нажать на кнопку «удалить все».

Что лучше, Honor Band 5, или Xiaomi Mi Band 4?

Сравнение Honor Band 5 и Xiaomi Mi Band 4 мы делали в этой статье.

Чем отличаются Honor Band 5 и Honor Band 4?

Мы сравнивали Honor Band 5 с предшественником в этом сравнении.

Куда жаловаться на работу Honor Band 5?

Здесь все зависит от того, где трекер приобретался. Проверить браслет по серийному номеру можно здесь. Сюда о проблемах можно писать если устройство приобреталось в России, а сюда, если он был приобретен за пределами РФ.

Интерфейс

Выбранный по умолчанию циферблат отображает время, день недели, число, пульс, уровень заряда батареи, а также данные за последние сутки о пройденных шагах и сожжённых калориях. При этом дизайн главного экрана можно изменить: в памяти фитнес-браслета доступно ещё восемь циферблатов. Для выбора между ними нужно нажать на циферблат пальцем и подержать пару секунд либо зайти в настройки, а затем в раздел «Экран».

Если настраивать интерфейс через мобильное приложение, список увеличивается до 86 вариантов. Разные циферблаты отображают различную информацию. На некоторых только время и дата, на других находится место для температуры воздуха или числа пройденных за день километров.

На любом циферблате свайп вправо или влево открывает избранное, в которое можно добавить до пяти страниц. Смахивание вверх открывает уведомления. Свайп вниз опускает шторку. На ней расположены настройки простого будильника, подсветки экрана и режима «Не беспокоить». Также с этой страницы можно запустить поиск смартфона и перейти в настройки браслета.

Нажатие единственной физической кнопки возвращает на главный экран, а при нахождении на нём — открывает меню с основными функциями устройства. Роль кнопки «Назад» выполняет свайп вправо. В целом такое управление выглядит логичным.

Вибрация устройства достаточная, чтобы разбудить. В настройках гаджета можно выбрать её интенсивность или вовсе выключить.